こんにちは。
代表の千田です。
今回は私が思うパーソナルトレーニングの醍醐味について書いてみようと思います。
一般的にパーソナルトレーニングとは、お客様のニーズや目標に合わせた特別なプログラムを、トレーニング指導のプロがマンツーマンで指導する仕組みのことを指します。
個々の骨格や体力レベルに合わせた指導を受けることができるので、ひとりでトレーニングする場合と比べて、効果的かつ安全にトレーニングすることができます。
パーソナルジム『LUXURY SPACE Act』は、文字通りパーソナルトレーニングを専門に行うジムです。
フィットネスクラブで行われているパーソナルトレーニングの多くが、お客様の身体を『スポット』で見るのに対し、パーソナル専門ジムでは数ヶ月単位の『線』で見ます。
もともとフィットネスクラブで活動していた私が、初めてパーソナル専門ジムに入社した時、この『線』で見るパーソナルトレーニングの威力に驚きました。
『スポット』で見るパーソナルトレーニングでは、お客様のトレーニングレベルがかなり上級にある場合を除き、お客様に気づきを与えることしかできませんが、『線』で見るパーソナルトレーニングでは、お客様のトレーニングレベルに関係なく自他共に認めることができるくらいの結果を出すことができます。
パーソナルトレーニングは、マッサージやストレッチのようにその場で良さが分かるものと違い、ある一定期間受けてみないと効果を実感することができません。
ひとりのお客様を継続的に見ていけるということは、トレーナーとしてとても幸せなことです。
「これまでに色々なパーソナルジムを渡り歩いたけど、満足な結果を得ることができなかった」という方は、ぜひ『線』で見るパーソナルトレーニングの威力を体感してみてください！
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