正しく筋肉を使ったトレーニングを行います。 一人ひとりの体格や目的に沿った最も効果的なトレーニングプランを提供いたします。

極端な食事制限は行いません！ お客様の体調や生活習慣はもちろん、幼少期からの食習慣等も考慮しながら、食事内容を調整していきます。

動きやすい服装です。 ・トレーニングウェアの上下
・シューズ
・タオル
・飲み物
上記を持参して下さい。
貸ロッカー、貸タオル、プロテインがセットになった、お得なパッケージプランもございます。

もちろん見学・無料カウンセリングともに可能です。 まずはお電話やこのサイトのフォームからお気軽にお問い合わせください。
担当と日時を設定し、ご来店いただくだけです。