Act トレーニング指導研修 ～Act～
こんにちは！
トレーナーの横江です。
本日はわたくし、横江による受付上田さんのトレーニング指導研修についてお届けします！
３分割のトレーニングを想定し「背中」・「胸」・「脚」に分けてのトレーニング指導を受けて頂いております...
Act 
Act 会員様おすすめ！yaab thaiで楽しいひととき ～Act～
こんにちは！
受付の上田です！
先日、会議後に社長、専務、本部長、そしてActのメンバー全員で、会員様からおすすめいただいたタイ料理のお店『yaab thai』に行ってきました！忙しい１日の締めくくりに、美味しい料理と楽しい時間...
Act 初めてのトレーニングに挑戦！ ～Act～
こんにちは！
受付の上田です！
横江トレーナーの研修の練習台を務めました！！
実際にトレーニングを体験することで、普段意識していない筋肉が刺激される感覚を初めて味わいました
筋肉痛で体が悲鳴をあげてますὊ...
Act サブスクプラン始まりました！！～Act～
こんにちは！
この度LUXURY SPACE Actでは、新たにサブスクプランを始めました！
よりステップアップしたい方、週2回以上で通える方などにはとてもオススメです！
月額55,000円でのサブスクですので、とてもお得です！！...
Act はじめまして！受付の上田です！ ～Act～
初めまして！
受付の上田です！！
専門学校ではグラフィックデザインを学んでいましたが、今回が初めてのジム受付のお仕事です！毎日新しいことばかりでワクワクしています。
趣味は散歩で自然の中を歩く時間が一番のリフレッシ...
Act 成功体験から生まれる自信 ～Act～
こんにちは！
代表の千田です。
今回は、最近トレーニングが絶好調で、モチベーションが最高潮のO様にご登場いただきました！
当ジムでは、ボディメイクが目的で筋トレを始められる方が大半を占めていますが、理想の体型に近づくために...
Act 体操指導行ってきました！ ～Act～
こんにちは！
トレーナーの末房です。
LUXURY SPACE Actは月に数回、グループ企業の高齢者施設に体操指導へ行っています。
久しぶりの訪問でも顔を憶えてくださっている方もいて嬉しい限りです。
体操の内容は、...
Act スタッフ交流 ～Act～
こんにちは！
トレーナーの横江です。
先日、新たにオープンしたAct BELLEZZAの引地トレーナーと伊藤トレーナーのお二人とお話する機会がありました。
お話する中で、お二人ともトレーニングがとても好きだというこ...
Act 初めましてのご挨拶 ～Act～
こんにちは！
トレーナーの横江輝龍です！
10月からLUXURY SPACE Act に新たに仲間入りしましたので、自己紹介をさせて頂きます！
高校を卒業後、名古屋市のスポーツ専門学校にて体とトレーニングの勉強をし、卒業後...
Act トレーニング中のポージング！～Act～
こんにちは！
トレーナーの末房です。
先日のトレーニング中の一コマ。トレーニングのレスト中（休憩）にポージングをとってもらいました。これは「ラットスプレッド」というポーズで、フロントの完成度、特に背中の広がりをアピールするもので...