こんにちは！トレーナーの丹菊です。

先日、Actに新しいトレーナーの船橋さんが加入しました。

船橋さんとは年齢が一つ違うだけの大学生コンビです！！

船橋さんは大学でも野球部に所属されているスポーツマン。

そんな彼と先日合同でトレーニング研修を行いました！

なかなか同じ世代、年齢の方とトレーニングをする事ってないですよね。

彼の野球部仕込みの身体能力は見ものですよ！！！

私も負けてられませんね！！

皆様も気分転換に誰かとトレーニングされてみてはいかがでしょうか？

年末年始はトレーニングから離れてしまいがちな時期です。

そんな時こそ知人と友人とお互いに高め合いながらトレーニングを行っていきましょう！