こんにちは。

代表の千田です。

いよいよゴールデンウイークに突入！

皆様のご予定はいかがでしょうか。

５月はお出かけするには最適の季節ですが、

実は筋トレを始める人にとっても最適な季節なんです。

人間は「動物」ですから、本来動くように身体ができています。

「動く」ことが初期設定であるがゆえに、

動かさない期間が長くなると、さまざまな不調が身体に現れてきます。

暖かくなったこの季節に、ぜひ身体を動かしてみてはいかがでしょうか。

現在Actでは、無料体験キャンペーンを実施しております。

この機会に是非お試しください。