こんばんは！

トレーナーの末房です

先日のトレーニングで脚トレをやりきったW様です！

本当に力を出し切ったらここまで動けなくなりますよね(笑)

しんどそうですが、その分終わった後の達成感は計り知れないです。

入会から約1年半経ちましたが、脚トレの後は毎回こんな感じです。

強くなっていないわけではありません。強度をどんどんあげていけるのでその分しんどさも上がっているのです。

まだまだ成長していけます。

共に頑張りましょう！！

※写真掲載許可済