こんにちは。

トレーナーの末房です

毎月恒例の施設訪問へ行ってまいりました。椅子に座ったままできる簡単な運動を対面でレクチャーしています。月に一度という頻度ではありますが、温かく受け入れてくださり、とても有意義な時間を過ごすことができました。

みなさんしっかりと僕のリードについてきてくださり、終わるころには暑くなって上着を脱ぐような利用者さんもちらほらいました。終わった後帰る際に、おじいちゃんおばあちゃんから「ありがとうね」とか「気を付けて帰れよ」などのお声がけをしてもらい、とても嬉しかったです。

また来月もよろしくお願いいたします！