こんにちは！トレーナー末房です

先日のトレーニングでお客様がベンチプレス100kgを10回達成されました！

ベンチプレス100kgを上げられる人は人口の約1％と言われていますが、それを10回クリアするのはとても凄いことです！

ポテンシャルがとても高いので、今後のさらなる成長が楽しみです！

パーソナルトレーニングは初心者はもちろんですが、経験者にとっても新たな発見に繋がったり限界を突破するきっかけになったりするので、万人にお勧めできます。