こんにちは！！ACT BELLEZZA新人トレーナーの坂田です。(左の黒い方です!!)

本日は　ACT　BELLEZZA　にて、松浦トレーナーと合同トレーニング（脚）をしました！！

松浦トレーナーは、動作中の補助の仕方やきつくなった時の声の掛け方などがとても上手くやる気を奮い立たせてくれます！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのおかげで最後の種目でやったパワースクワットでは、フルスタックで10rep上げることができました！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お互いに次の日筋肉痛になり、歩き方がぎこちなかったです（笑）

最高のトレーナーになれるように、気が付いた事は伝い合い、切磋琢磨していけるように頑張っていきたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　理想の身体を手に入れるため、共にトレーニング頑張っていきましょう！！

松浦トレーナー！！ありがとうございました！！