ダイエットの大敵”ラーメン”~Act~

ダイエット

こんばんは!

Actトレーナーの水谷です。

本日は久屋大通公園で開催されている”ラーメン祭り”というイベントに行ってまいりました。

普段あまり食べないからこそ、たまに食べるラーメンは格別ですね!

ついつい4杯も食べてしまいました…

ダイエットをしている方も適度な息抜きをしながら健康的な食習慣を身につけていきましょう!

 

 

 

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