こんにちは。 代表の千田です。 今回は、つい先日開催されたボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン2023職業別大会』において、見事グランプリに輝いた会員のＫ様と引地トレーナーのツーショットを大公開！ 引地トレーナーは『ベ...

こんにちは、トレーナーの引地です。 いよいよ11月。 朝晩はめっきり寒くなってきましたね。 今週は日中に27°程まで気温が上がり暖かくなるようです。インフルエンザが流行っているというニュースも見かけるようになりましたので、どうぞ朝...

こんにちは、トレーナーの引地です。 朝晩はすっかりと肌寒くなってきましたね。 クローゼットの奥にしまってあった冬物のお洋服や、小物。それに、大好きなフワフワの毛布や、お気に入りのカーペットを洗濯したり、お日様に干したりと着々と冬支度...

【ご好評につき再び！ビューティーバランス　ゴルフ特別レッスン】 １回のレッスンでゴルフが上手くなることで有名な岡山のスタジオ 「ビューティーバランス」のゴルフ特別レッスンがLUXURY SPACE Actで受けられます。 日時：1...

こんにちは。トレーナーの丹菊です。 皆さん背中の種目であるローイングマシンはご存じですか？（下の写真のマシンです） このマシンの動きの説明を行う際によく、トレーナーの方々が『ボートを漕ぐような感覚』とお伝えするのですが、...

こんにちは。トレーナーの丹菊です。 先日、ACTの千田代表と撮った写真を見て思った事があります・・・ 腕の質が違いすぎる！ ポーズは同じなのに見え方が全然違います！ 写真左（丹菊トレーナー）　右（千田代表） こ...

こんにちは。 代表の千田です。 今日は天気が良かったので、Act自慢のカッコいいエントランスの前で丹菊トレーナーとツーショット。 年の差25歳のなんちゃって親子です。 丹菊トレーナーのお父さんは、なんと私と同...