初めてまして！トレーナーの船橋です！ 11月から勤務させていただいております。いち早くトレーナーとして1人前になれるよう勉強しています！ よろしくお願いします！💪 初めてのブログなので自己紹介をした...

こんにちは！トレーナーの丹菊です！ 先日、お客様が来る前にActの末房トレーナーと背中の合トレを行いました。 普段、誰かと同じ種目をトレーニングする機会はないので、新鮮でした！ １人の時とは違いトレーニング慣れしている人の...

こんにちは！トレーナーの丹菊です。 本日は、Actが入っているしている建物の外装工事のお知らせになります。 11月～２月にかけて建物の外装工事を行っております。 2月には更に綺麗な外装となって帰ってきますのでしばしお待ちく...

こんにちは。 代表の千田です。 今回は筋トレ系インフルエンサー【ブラマジ田中】さんとのツーショット写真を紹介いたします。 現在は東京を活動拠点とされていますが、実は愛知県で活動されていた頃に、縁あってパーソナルトレーニング...

こんにちは。 代表の千田です。 今回は、つい先日開催されたボディコンテスト『ベストボディ・ジャパン2023職業別大会』において、見事グランプリに輝いた会員のＫ様と引地トレーナーのツーショットを大公開！ 引地トレーナーは『ベ...

こんにちは、トレーナーの引地です。 いよいよ11月。 朝晩はめっきり寒くなってきましたね。 今週は日中に27°程まで気温が上がり暖かくなるようです。インフルエンザが流行っているというニュースも見かけるようになりましたので、どうぞ朝...

こんにちは、トレーナーの引地です。 朝晩はすっかりと肌寒くなってきましたね。 クローゼットの奥にしまってあった冬物のお洋服や、小物。それに、大好きなフワフワの毛布や、お気に入りのカーペットを洗濯したり、お日様に干したりと着々と冬支度...