こんにちは！

受付の小鳥です。

梅雨の季節になりましたね！

梅雨の時期に、なんとなく感じるだるさは 『梅雨だる』と言われています。

この『梅雨だる』は、

・低気圧が続く

・自律神経が乱れやすくなる

・体内に水分をため込みやすくなる

ことが原因と言われています。

温かい食べ物や飲み物を 意識的に摂取したり、

運動をして自律神経を整えて、 水分代謝を良くしていきましょう！！

現在Actでは、紹介キャンペーンで、

プロラボ商品 or 酸素キャビン5回チケット (およそ1万円相当) をプレゼントしています。

ぜひ周りの方を誘って、 皆で健康的な身体を目指しましょう♪