ブログ
Act 目指せシックスパック！～Act～
こんにちは！
トレーナーの末房です。
今回もトレーニング中のお客様の様子を撮らせていただきました。
タイトルにもある通り、シックスパック、いわゆる腹筋のトレーニングでアブドミナルマシンを行っています。男性なら誰しも憧れるバ...
Act 
Act 逞しい上腕三頭筋をつくりあげる！～Act～
こんにちは！
トレーナーの末房です。
今回は、トレーニング中の風景を写真におさめてみました！
このトレーニングは、ケーブルプレスダウンという種目で、上腕三頭筋(二の腕)を鍛えることができます。男性なら誰しもが憧れる、逞しい...
Act ACT BELLEZZA最新情報！【GOLF】 ～Act～
こんにちは、トレーナーの引地です。
さて、前回のGYMエリアの紹介に引き続き、GOLFエリアを一部紹介したいと思います。
GOLFエリアは最新のシミュレーションマシンをご用意。
日本で導入しているのはわずか数店舗という大変希少なT...
Act ACT BELLEZZA最新情報！【GYM】 ～Act～
こんにちは、トレーナの引地です。
5/24の最高気温は31℃と一足早い真夏日となりました。
皆様いかがおすごしでしょうか？
水分補給は忘れずに！夏を乗り切る準備をしましょう。
さて、表題のACT BELLEZZA最新情報をお...
Act 新卒Instagram始動～Act～
こんにちは！トレーナーの丹菊です！
この度、私たちActも所属している株式会社アフェクトホールディングスグループ企業全体のInstagramが スタートしました！！
何とこの新規Instagram、2024年新卒が運用してい...
Act 「世界女王」安井友梨さんの貴重な瞬間～Act～
こんにちは！トレーナーの丹菊です。
先日、Act BELLEZAのオープンを記念して
『IFBB世界フィットネス＆ボディビル選手権2023』フィットモデル172㎝以下級優勝の安井友梨様にお越しいただき、講演会を行わさせていただき...
Act スペシャルイベント開催✨ ～Act～
こんにちは。
代表の千田です。
来たる5月19日(日）
ビキニフィットネスの女王👑安井友梨さんとACT BELLEZZAのコラボイベントを開催いたします！
安井友梨さんは、昨年開催された『IF...
Act 驚愕のビフォーアフター！ ～Act～
こんにちは。
代表の千田です。
今回はActが誇る驚愕のビフォーアフターをご紹介いたします！
パーソナルジムにとってお馴染みのビフォーアフターですが、最近では誰もが気軽に画像編集できるようになったことで、いささか信憑性に欠...
Act せーの、サイドチェスト！！～Act～
こんにちは！トレーナーの末房です。
今回はトレーニング後のお客様とのツーショットになります。ポーズはボディビルの規定ポーズでもあるサイドチェストにしました。
いつも快く写真撮影に協力していただいているH様ですが、今回のトレーニン...
Act 皆さん、朝食食べてますか？ ～Act～
こんにちは！トレーナーの末房です。
画像はいつも僕が食べている朝ごはんです。
タイトルにも書きましたが、みなさん朝ごはんをしっかり食べていますか。
「忙しくてなかなか食べられない」、「朝はあまりお腹が空いていない」などの理...